Свежие фрукты и овощи в детском питании.
Лето — отличное время, чтобы пополнить детский организм витаминами и минералами из свежих овощей и фруктов.
Современные исследования подтверждают: фрукты и овощи важны для детского рациона. Они влияют на здоровье и развитие. Специалисты советуют ежедневно включать эти продукты в меню детей. В них много витаминов и минералов, необходимых для роста и укрепления иммунитета.
Важно, чтобы дети ели свежие овощи не только в основных блюдах, но и в качестве перекусов. Образовательные программы должны включать ярмарки свежих фруктов и овощей. Это позволит детям напрямую познакомиться с продуктами и научиться их выбирать.
Сегодня малыши с удовольствием ели яблоки и делились фотографиями, демонстрируя разнообразие летнего урожая.