Кушаем омлет с удовольствием!
Яйца – важный продукт в рационе дошкольников. Из них можно приготовить омлет – любимое блюдо многих детей в нашем детском саду. Омлет богат витаминами и микроэлементами: в нем содержатся витамины А, группы В, Е и Д, аминокислоты, а также фосфор, кальций, железо и калий. Белок, который содержится в яйцах, способствует росту и развитию костных и тканевых структур.
Ребята из группы «Мишки-Шалунишки» узнали, как готовить омлет. Это просто: нужно взбить яйца с подсоленным молоком и вылить смесь на сковороду с подсолнечным маслом. Также детям рассказали, что из яиц можно приготовить яичницу, запеканку и добавить их в салаты и вторые блюда. Яйца используются в кондитерском и хлебопекарном производстве.